【药膳组成】生山楂500g,蜂蜜蜂蜜200g

【美容作用与功效】活血化瘀,消脂减肥。

【制备与用法】将山楂去柄,山楂去核,洗净,放入锅内,加适量水,用火煮至熟透。待汤汁将干时加入蜂蜜,美容文火煮至汁稠为止。

【按语】该药膳酸甜可口,作用富含有机酸、蛋白质、功效钙、蜂蜜铁、山楂维生素C等营养成分,美容有活血化瘀、消脂减肥的作用美容功效适用于血脂偏高,体形偏胖者服用。

(责任编辑：运动养生)